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11:00 - 11:55

Reformer Posture & Stretch - 普拉提核心床
Miss Christalle
葵昌路50號葵昌中心1402室 (葵興港鐵站A出口4分鐘)
Book

12:15 - 13:10

Reformer Full Body Level 1 - 普拉提核心床
Miss Christalle
葵昌路50號葵昌中心1402室 (葵興港鐵站A出口4分鐘)

12:45 - 13:40

普拉提 全器械循環訓練 Pilates Circuit
Miss Char
葵昌路50號葵昌中心1402室 (葵興港鐵站A出口4分鐘)
Book

13:15 - 14:10

(PRIVATE BOOKING)私人普拉提班 PRIVATE PILATES CLASS
Miss Char
葵昌路50號葵昌中心1402室 (葵興港鐵站A出口4分鐘)
Book

18:30 - 19:25

Reformer Core & Stability 普拉提核心床
Miss Christalle
葵昌路50號葵昌中心1402室 (葵興港鐵站A出口4分鐘)
Book

18:30 - 19:25

Reformer Beginners - 普拉提核心床
Miss Maggie
鑽石山七寶街1號東傲1703(鑽石山站A2出口6分鐘)
Book

18:45 - 19:40

Tower Combo for Muscle Strengthening - 普拉提半高架核心床
Miss Moko
DH+鑽石山七寶街1號東傲1905(鑽石山站A2出口6分鐘)
Book

19:30 - 20:25

Reformer Core & Stability 普拉提核心床
Miss Maggie
鑽石山七寶街1號東傲1703(鑽石山站A2出口6分鐘)
Book

19:30 - 20:25

Reformer Beginners - 普拉提核心床
Miss Christalle
葵昌路50號葵昌中心1402室 (葵興港鐵站A出口4分鐘)
Book

19:45 - 20:40

Pilates Chair for Stronger Ankle, Knee and Hip - 普拉提穩踏椅
Miss Moko
DH+鑽石山七寶街1號東傲1905(鑽石山站A2出口6分鐘)
Book
Char Yoga and Wellness
令人忘憂療癒的社企瑜伽及頌缽療癒館，提供一系列地面瑜伽、輪瑜伽、低空瑜伽、空中瑜伽、Pilates Reformer, 頌缽療癒、空靈鼓療癒、太極氣功、瑜伽工作坊、身心靈證書課程， 為忙碌的都市人減壓、放鬆、充電！
A social enterprise (Hong Kong General Chamber of Social Enterprises - SEE MARK certified no 0134) Yoga and Singing Bowl wellness center with extra focus on cancer warriors
Contact Method
Telephone: 52255538
Email: wellnesswithchar@gmail.com
Address: 葵昌路50號葵昌中心1402室 (葵興站A出口4分鐘) | DH+鑽石山七寶街1號東傲1905(鑽石山站A2出口6分鐘) | 鑽石山七寶街1號東傲1703 (鑽石山站A2出口6分鐘)
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